Csokis, mogyoróvajas, banános Smoothie bowl

Ha már ígéretet tettem, úgy gondoltam be is tartom, azaz míg le nem megy teljesen a nyári szezon a maga csodálatos napsugár-, és gyümölcskínálatával, addig igyekszem még jó pár variánst felsorakoztatni. Lesz még trópusi, barackos, és avokádós változat, a mostani azonban egy igazi energiabomba, mindenféle finomsággal.

Hozzávalók (1 főre):

  • 1 dl mandulatej
  • 1 banán
  • 4-5 darab jégkocka
  • 1 ek mogyoróvaj
  • 1 tk kakaópor
  • 1 kk vanília kivonat
  • ízlés szerinti juharszirup
  • tetejére: pár szem eper, aprított étcsokoládé, dió, és kókuszchips

Elkészítéséhez összeturmixolom a mandulatejet, jégkockákat, banánt, mogyoróvajat, kakaóport, vanília kivonatot, és juharszirupot. A mixet egy szép tálkába öntöm, s tetejére aprított étcsokoládé forgácsokat, eperszemeket, kókuszchips-szet és diót helyezek.

 

És ehhez mit szólsz?

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..